Jemné kapustové listy plnené mletým mäsom a zeleninou.

Na každý list dajte 2–3 lyžice plnky, preložte boky a zrolujte do pevnej rolky.

4. Príprava zeleninovej vrstvy:

Rúru predhrejte na 180 °C. Zapekaciu misu vymažte maslom.

Na dno uložte zemiaky, osoľte, okoreňte, posypte cesnakovým práškom a polejte olejom.

Navrstvite paradajku, papriku, huby, cibuľu a kukuricu. Dochuťte podľa seba.

5. Ukladanie a pečenie:

Na zeleninovú vrstvu uložte zvitky spojom nadol.

Pokvapkajte olivovým olejom, zakryte alobalom a pečte 20 minút.

6. Zapečenie so syrom:

Odstráňte alobal, posypte strúhaným syrom a pečte ďalších 25 minút, kým syr nezhnedne a nezačne bublať.

7. Servírovanie:

Po dopečení nechajte jedlo 5 minút odpočinúť.

Ozdobte nasekaným kôprom a petržlenovou vňaťou. Podávajte so zeleným šalátom alebo s jogurtom.

Tipy a obmeny:

Vegetariánska verzia: Nahraďte mäso varenou šošovicou, ryžou a zeleninou.
Šťavnatejšia verzia: Zalejte zvitky pred pečením jemnou paradajkovou omáčkou.
Bez lepku: Použite kukuričný škrob alebo ryžovú múku namiesto pšeničnej.
Na neskôr: Nepečené ( surové) zvitky môžete zamraziť.
Údená chuť: Pridajte trochu údenej papriky do plnky.

Dobrú chuť!

Zvyšok nájdete na ďalšej strane